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Stressmanagement & Entspannungsmassage
Preis
bis max. 10 Teilnehmer.
2
Stunden 2 Experten für Ihre Gesundheit.
Vortrag:
„Stress, Entstehung & Wirkungsweise.“
Australische
Wohlfühlmassage für Sie.
Wie
können wir in hektischen Zeiten entspannt bleiben?
Früher
war Stress ein Reaktion unseres Organismus um bspw. wilden Tieren
nicht schutzlos ausgeliefert zu sein und im Kampf oder in der Flucht
bestehen zu können.
Im
heutigen Büroalltag sind diese Situationen seltener zu finden,
denn der allseits gefürchtete „Papiertiger“ ist nun wirklich
nicht gefährlich.
Das
Ergebnis: Stresshormone bleiben im Körper bestehen und belasten
den Organismus.
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Die
mobile australische Massage
(auch direkt am Arbeitsplatz geeignet)
kann einen Ausgleich bieten.
Durch speziell geschulte
Wellness-Masseure werden die positiven Effekte einer solchen kurzen
Wohlfühlmassage deutlich.
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Starten
Sie mit uns in einen „entspannten Alltag“!
„Charlie“ & meine Gesundheit
Preis
bis max. 10 Teilnehmer.
2
Stunden 3 Experten für Ihre Gesundheit.
Workshop:
„Mein Gesundheitsverhalten“.
Impulse
für einen gesünderen Lebensstil.
Aktivierungsmassage
für Sie.
Wie
können wir unseren inneren Schweinehund überwinden?
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Wenn
es um unsere eigene Gesundheit geht, dann übernimmt nur allzu
oft „Charlie“ unser so genannter „innerer Schweinehund“ das
Kommando.
Vielen
Menschen gelingt es meist nicht, diese innere Stimme dauerhaft zu
überwinden.
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Woran
dies liegen kann, und mit welchen Strategien wir unseren „Charlie“
in die Turnhose bringen, werden Sie in diesem Impulscoaching
erfahren...
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Starten
Sie mit uns in Richtung eines „gesünderen Lebensstils“!
Gesundheitsscreening
& Massage
Preis bis max. 10 Teilnehmer.
2
Stunden 3 Experten für Ihre Gesundheit.
Individuelles
Gesundheitsscreening.
Australische
Wohlfühlmassage für Sie.
Wie
werden wir sinnvoll aktiv?
| Richtig
aktiv zu werden und zu bleiben ist nicht immer einfach. Hier ist
Wissen über die eigene Gesundheit Grundvoraussetzung. Aus diesem
Wissen heraus können sich Einstellungen verändern und
Motivation entstehen. Wie hängen Aktivität und Blutzucker
zusammen? Was bedeutet die Körperfettverteilung und warum ist
der Blutdruck ein wichtiger Parameter? |
Die
mobile australische Massage (auch direkt am Arbeitsplatz) bietet eine
Entspannungsmöglichkeit von Arbeitsalltag.. Durch speziell
geschulte Wellness-Masseure werden die positiven Effekte einer
solchen kurzen Wohlfühlmassage deutlich.
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Starten
Sie mit uns in ein „gesünderes Leben“!
meisterleistung
Bewegung und Coaching GmbH
Postadresse:
Heilbronner
Straße 165
D-70191 Stuttgart
Telefon:
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(0)711 - 28 43 0 - 10
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neckattack
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Bundesweiter Massageservice
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Stressmanagement 